7 Cara Menjaga Kesehatan Kulit di Sekitar Mata
DokterSehat.Com – Salah satu bagian tubuh yang sering dijadikan acuan adanya penuaan dini atau gangguan kesehatan pada seseorang adalah lingkar mata. Kulit yang ada di sekitar mata ini menunjukkan gangguan secara langsung dalam bentuk perubahan warna atau mungkin keriput dan juga kerutan yang cukup banyak. Nah, kira-kira bisakah kita menjaga kulit area lingkar mata ini?
Menjaga kesehatan kulit di sekitar mata
Bisakah kita menjaga kesehatan kulit khususnya di bagian kulit sekitar mata? Jawabannya adalah bisa. Kita bisa melakukannya dengan melakukan perawatan secara rutin khususnya memakai metode di bawah ini.
Selalu jaga kelembapan kulit
Sebisa mungkin untuk menjaga kelembapan dari kulit. Dengan menjaga kelembaban dari kulit, kemungkinan besar wajah akan tampak selalu segar meski usia terus bertambah setiap hari. Wajah yang terus diberi pelembab entah itu dalam bentuk pemenuhan cairan harian atau menggunakan krim tertentu akan mencegah area lingkar mata mengerut.
Setelah bekerja dan wajar berkeringat, ada baiknya untuk membersihkannya dengan air dingin. Kalau menggunakan make up harus segera dicuci sebelum tidur hingga bersih. Selain itu ada baik untuk mengecek ada atau tidaknya kerutan di sekitar mata atau kulit menjadi sangat kendur.
Mengetahui kandungan krim untuk perawatan wajah
Produk kecantikan pada wanita memang banyak di luaran sana dan manfaatnya bermacam-macam. Sayangnya, beberapa orang hanya mampu membelinya saja karena tergiur dengan promosi atau klaim tertentu. Namun, mereka tidak tahu apa saja kandungan produk perawatan yang dipakai. Simak beberapa komponen untuk manfaat di bawah ini.
- Untuk mencegah munculnya garis-garis tipis dan kulit terlihat tidak sehat. Bahan yang harus ada pada produk kecantikan yang ada miliki adalah retinoid, retinol, turunan dari vitamin A, peptida, dan beberapa bahan untuk pertumbuhan. Kandungan ini akan merangsang terbentuknya kolagen.
- Untuk mencegah hiperpigmentasi atau lingkaran hitam di sekitar mata. Bahan yang harus ada pada produk perawatan yang Anda gunakan arbutin, vitamin C, asam kojic, kedelai, hydroquinone, vitamin B3, dan asam azelaic.
- Untuk mempertahankan kekenyalan. Bahan yang disarankan ada pada produk kecantikan terdiri dari kafein, teh hijau, dan beberapa herba seperti willow.
- Untuk kesehatan secara umum, beberapa bahan yang harus ada pada produk kecantikan adalah komponen antioksidan.
Perlakukan wajah dengan lembut
Wajah harus diperlakukan dengan lembut. Jangan memperlakukan dengan kasar seperti memberikan gesekan atau pukulan yang keras. Selalu hati-hati saat membersihkan area wajah khususnya saat menggunakan make up yang tebal. Sebisa mungkin untuk melakukannya perlahan-lahan hingga semuanya terlepas.
Gunakan tangan untuk membersihkan apa pun di wajah dengan lembut. Hindari menggunakan kuku atau tekanan yang kuat dan terasa panas di kulit. Kalau wajah terasa tidak nyaman bisa didinginkan dengan kompres air es.
Melakukan pemijatan di kulit
Lakukan pemijatan di kulit wajah secara rutin setiap harinya. Beberapa orang jarang melakukannya atau malah tidak tahu cara ini. Padahal dengan melakukan pemijatan di wajah khususnya di area mata akan membuat pembuluh darah di sana berjalan dengan lancar dan kulit menjadi lebih kenyal.
Sebelum melakukan pemijatan, ada beberapa hal yang harus Anda perhatikan. Pertama basahi wajah dan buat kulit jari relaks. Bisa cuci muka dengan air yang hangat. Selanjutnya lakukan pemijatan perlahan-lahan hingga wajah terasa lebih relaks dan tidak kaku lagi.
Selalu gunakan tabir surya
Kerutan di wajah bisa muncul di area mata karena kulit mengalami dehidrasi yang cukup parah. Selain itu, sinar matahari yang mengandung ultraviolet juga berbahaya karena bisa merusak sel kulit perlahan-lahan. Kalau hal ini dibiarkan kulit di wajah akan mengalami pengerutan cukup banyak dan membuat lingkar mata semakin parah seperti orang usia lanjut.
Kalau Anda lebih banyak bekerja di luar ruangan khususnya di jalanan, ada baiknya menggunakan tabir surya atau produk dengan embel-embel SPF. Pria dan wanita bisa menggunakannya untuk mencegah sinar matahari siang hari yang panas membakar wajah dan membuat Anda kian tidak nyaman dan semakin terlihat tua.
Menjalani pola hidup yang sehat
Jalani gaya hidup yang sehat setiap harinya. Menjaga kesehatan wajah khususnya di lingkar mata tidak bisa dilakukan dengan hanya menggunakan produk kecantikan saja. Perawatan dari dalam harus dilakukan dengan mengonsumsi makanan yang sehat khususnya makanan yang mengandung antioksidan.
Selain itu melakukan olahraga secara rutin juga harus dilakukan untuk membuat tubuh jadi bugar dan peremajaan kulit berjalan dengan sempurna. Tidurlah selama 7-9 jam sehari. Terakhir, sebisa mungkin untuk tidak merokok karena asap dan racunnya bisa membuat kulit kian rusak.
Rutin memeriksakan diri ke klinik kecantikan
Salah satu kesalahan yang paling sering dilakukan oleh banyak orang saat akan menjaga kesehatan wajahnya adalah malas datang ke klinik. Padahal melihat kondisi kulit secara mendetail sangat penting untuk mengetahui apakah ada masalah yang terjadi. Terkadang dari luar terlihat biasa, tapi di dalam mengalami masalah yang besar.
Lakukan pemeriksaan ke klinik kecantikan dua bulan sekali atau sesuai dengan kebutuhan. Kalau usia Anda sudah di atas 35 tahun mungkin butuh pengecekan lebih sering. Apalagi lingkungan tempat Anda tinggal atau kerja cukup banyak memiliki polusi dan bisa memengaruhi kesehatan tubuh.
Inilah beberapa cara yang bisa dilakukan oleh seseorang untuk menjaga kesehatan kulit di sekitar lingkar mata. Dari beberapa ulasan di atas, kira-kira mana saja yang pernah Anda lakukan untuk menurunkan kecepatan penuaan pada kulit di wajah? Kalau belum pernah Anda lakukan, coba praktikkan beberapa cara di atas agar kulit di wajah tetap sehat seiring berjalannya waktu.
Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait Pendidikan.
